الماء، العنصر الحيوي الذي يشكل جزءاً أساسياً من أجسادنا، له تأثيرات كبيرة على صحتنا وعافيتنا. يعتبر شرب الماء من العادات الصحية الأكثر أهمية التي يمكننا اتباعها في حياتنا اليومية. فهو المصدر الرئيسي لترطيب الجسم وله العديد من الفوائد...
أفادت تقارير أنّ شركة هنكل الألمانية قامت بسحب طوعي لـ "1068" وحدة من شامبو Tec Italy المخصص للشعر الجاف والتالف، وذلك بعد اكتشاف احتوائه على بكتيريا قد تشكل خطراً صحيّاً في حال انتقالها إلى مجرى...
مع انتهاء شهر رمضان المبارك، يواجه الكثير من الأشخاص تحديات في استعادة نمط حياتهم الغذائي المعتاد. حيث أنَّ خلال الشهر الفضيل، يتكيف الجسم مع نمط تغذية مختلف...
أكّدت خبيرة التغذية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، أنّ فصل الشتاء لا يستنزف طاقة الجسم فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى نقص في العناصر الغذائية...
كشفت دراسة بريطانية حديثة، نُشرت في دورية "بلوس وان" (PLOS One)، عن وجود علاقة قوية بين السهر وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، مشيرةً إلى أنّ عشّاق اللّيل أكثر عرضة لهذه الاضطرابات النفسية مقارنةً بمن يلتزمون بأنماط نوم...
شهدنا مؤخرًا ارتفاعًا ووعيًا في اتجاهات العناية بالبشرة، بدءًا من وضع شحم البقر على وجهك وحتى...
تتفاوت عدد مرّات دخول الحمّام بالنسبة للبالغين، لا سيّما عندما يكون الشخص بحاجة للتبوّل، فكم هو عدد المرّات المناسب أو الطبيعي لهذا الأمر...
يحرص عدد كبير من المسلمين على اتباع سنّة الإفطار على التمر خلال شهر رمضان، حيث لا يزال هذا التقليد شائعًا بين معظم الصائمين، إلى جانب رمزيته الروحية حيث يعد التمر مصدرًا غنيًّا بالفوائد الصحية، سواء للصّائمين أو...
يُعاني الكثيرون من الشعور بالعطش أثناء الصيام، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، مما يدفع البعض للإكثار من شرب الماء في السحور على أمل تقليل العطش طوال النهار. لكن هل هذه الطريقة فعالة...
