logo
logo
logo

معلومات صحية-وغذائية

للحصول على جسم رشيق.. فواكه سحرية لإنقاص الوزن

للحصول على جسم رشيق.. فواكه سحرية لإنقاص الوزن

إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق هو هدف يسعى إليه الكثيرون، مما يدفعهم إلى تجربة العديد من الحميّات الغذائية المختلفة للتخلّص من الوزن...

الصحة: ليس هناك أي مصاب بجدري القرود.. وهذا ما يجب الانتباه إليه

الصحة: ليس هناك أي مصاب بجدري القرود.. وهذا ما يجب الانتباه إليه

نظرًا لحدوث فاشية من مرض جدري القرود في بعض البلدان الأفريقية، وحيث أنّ منظمة الصحة العامّة أعلنت المرض كطارئة صحية تثير القلق الدولي، وعملاً بالتوصيات العلمية الصادرة عن المنظمة، وبتوجيهات من معالي وزير الصحة العامّة، يهمّ مصلحة الطب الوقائي في...

هل تعاني من القلق قبل النوم؟ إليك أسبابه وطرق معالجته!

هل تعاني من القلق قبل النوم؟ إليك أسبابه وطرق معالجته!

القلق أثناء النوم يمكن أن يكون له عدّة أسباب تتراوح بين العوامل النفسية والجسدية. إليك بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تساهم في هذا...

هل يتحوّل جدري القردة إلى وباء مثل كورونا؟

هل يتحوّل جدري القردة إلى وباء مثل كورونا؟

كشف مسؤول مصري عن سبب عدم وجود مخاوف من تحوّل جدري القردة إلى وباء على غرار...

جدري القردة ينتشر ويصل إلى الفلبين!

جدري القردة ينتشر ويصل إلى الفلبين!

رصدت وزارة الصحة الفلبينيّة إصابة جديدة بمرض جدري القردة، هي الأولى منذ كانون الأول 2023.
 
والحالة لشاب يبلغ من العمر 33 عامًا لم يكن مسافرًا...

الإصابة الأولى بجدري القردة خارج إفريقيا!

الإصابة الأولى بجدري القردة خارج إفريقيا!

رصدت السويد الإصابة الأولى بالسلالة الجديدة من جدري القردة خارج...

اضطرابات ما بعد الصدمة تؤثّر سلباً على دماغك!

اضطرابات ما بعد الصدمة تؤثّر سلباً على دماغك!

يعاني بعض الأشخاص من صدمة عاطفية أو اضطراب ما بعد الصدمة لأشهر أو سنوات أو حتى لبقية حياته، غالبًا ما يظهر خوف وتوتر شديد في المواقف والأحداث، قد لا يتوقّف التأثير على ذلك فحسب بل قد تؤثّر الصدمات النفسية على...

فوائد مذهلة للموز ستجعلك تتناوله يومياً!

فوائد مذهلة للموز ستجعلك تتناوله يومياً!

تتعدّد استخدامات فاكهة الموز انطلاقاً من لذتها وكثرة فوائدها الصحية. فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية، مثل البوتاسيوم وفيتامين بي...

علامات خفيّة يشعر بها كل مصاب بالتهابات الجسم.. تعرّفوا عليها!

علامات خفيّة يشعر بها كل مصاب بالتهابات الجسم.. تعرّفوا عليها!

تتسبّب التهابات الجسم في العديد من الأمراض، ويمكن التعرّف على وجود التهابات بالجسم من خلال بعض العلامات، فما هي...