تعد القهوة مشروب أساسي يرافق صباحنا، فقبل احتساء كوب القهوة لا يمكننا أن ننطلق في يومنا. وهناك عدد من النّاس يفضّلون تناول القهوة مع مأكولات أخرى لكن في ما يلي سوف نقدّم لكم 5 أغذية عليكم تجنّبها مع...
هل تجد صعوبة في النهوض من النوم رغم حصولك على ساعات كافية؟ قد يكون السبب ما يُعرف بـ"خمول النوم" أو
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط محتمل بين استخدام أدوية إنقاص الوزن وبعض المشكلات النفسيّة، بعد تحليل بيانات صحيّة ونفسيّة لنحو 27 ألف شخص بالغ، بينهم 846 مستخدماً لأدوية موصوفة طبياً لإنقاص...
كشفت دراسة حديثة عن نتائج واعدة لمركّب طبيعي موجود في العديد من الأطعمة، بعدما أظهرت التجارب أنّه قد يساعد على تهدئة حركة الأمعاء المفرطة، ما يفتح الباب أمام إمكانية الاستفادة منه مستقبلاً في تخفيف بعض أعراض متلازمة القولون العصبي، خصوصاً الحالات...
اكتشف علماء في الصين فيروساً جديداً ينقله القراد، يمكن أن يسبّب أعراضاً شبيهة بالإنفلونزا، بينها الحمى وآلام العضلات والتعب، بالإضافة إلى أعراض هضميّة وتنفسيّة. وأظهرت دراسة حديثة أنّ الفيروس قد يؤدّي أيضاً إلى انخفاض الصفائح الدمويّة وظهور...
أعلن المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض ومكافحتها تسجيل 1086 إصابة مكتسبة محليًّا بفيروس غرب النيل في 15 دولة أوروبيّة، منذ انطلاق موسم انتقال العدوى الحالي وحتّى الثالث من...
حالة من القلق تتزايد في الأوساط الصحية العالمية مع تفشّي فيروس جديد في أفريقيا، وسط مخاوف من خطورته بسبب عاملين أساسيين: عدم توفر لقاح معتمد له حتى الآن، وارتفاع معدل الوفيات بين المصابين، الذي يقترب من نصف...
قد تستيقظ بعد ليلة كاملة من النوم وتشعر وكأنك لم تنم على الإطلاق، فعدد الساعات وحده لا يضمن الحصول على الراحة، إذ يمكن لعوامل عدة أن تؤثر في جودة النوم وتتركك مرهقًا خلال...
كشفت دراسة نشرتها مجلّة "Sleep" أنّ كثرة الاستيقاظ ليلاً قد تكون مؤشّراً مبكراً للإصابة بالخرف، حتّى قبل ظهور أعراض...
