logo
logo
logo

معلومات صحية-وغذائية

مرض غامض يسبّب وفيات في الكونغو ومنظمة الصحة العالمية تتدخّل

مرض غامض يسبّب وفيات في الكونغو ومنظمة الصحة العالمية تتدخّل

أعلنت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة أنها أرسلت فريقاً من الخبراء إلى جمهورية الكونغو الديمقراطية لدعم السلطات الصحية في التحقيق بمرض غير معروف تسبب بوفاة العديد من الأشخاص في منطقة نائية من...

كيف تعزّز مناعتك في الشتاء؟ نصائح من خبيرة صحيّة

كيف تعزّز مناعتك في الشتاء؟ نصائح من خبيرة صحيّة

أوصت الدكتورة روزانا غارداشنيك باتباع مجموعة من الخطوات لتعزيز المناعة خلال فصل الشتاء والوقاية من أمراض...

العوامل المسببة لسرطان الفم: ما الذي يجب تجنبه؟

العوامل المسببة لسرطان الفم: ما الذي يجب تجنبه؟

يعد سرطان الفم والبلعوم من أنواع السرطانات الشائعة التي تُصيب الأغشية المخاطية في...

7 خطوات لتعزيز مناعة كبار السن في الشتاء

7 خطوات لتعزيز مناعة كبار السن في الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة خطر الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، يواجه كبار السّن تحديّات إضافية في الحفاظ على صحّتهم، خاصة مع ضعف المناعة الطبيعي الناتج عن التّقدم في...

كنز غذائي صحيّ.. استكشف فوائد التّمر المتنوعة!

كنز غذائي صحيّ.. استكشف فوائد التّمر المتنوعة!

يُعتبر التّمر من الأغذية الصحيّة ذات الحجم الصغير، والتّي تجمع بين الطعم الحلو وسهولة الهضم. يتميّز التّمر بقدرته على منح الجسم طاقة كبيرة بفضل احتوائه على السّكريات سريعة الامتصاص. 
على الرغم من محتواه من السعرات الحرارية، فإنّ التمر غني...

للحصول على جسم رشيق.. فواكه سحرية لإنقاص الوزن

للحصول على جسم رشيق.. فواكه سحرية لإنقاص الوزن

إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق هو هدف يسعى إليه الكثيرون، مما يدفعهم إلى تجربة العديد من الحميّات الغذائية المختلفة للتخلّص من الوزن...

الصحة: ليس هناك أي مصاب بجدري القرود.. وهذا ما يجب الانتباه إليه

الصحة: ليس هناك أي مصاب بجدري القرود.. وهذا ما يجب الانتباه إليه

نظرًا لحدوث فاشية من مرض جدري القرود في بعض البلدان الأفريقية، وحيث أنّ منظمة الصحة العامّة أعلنت المرض كطارئة صحية تثير القلق الدولي، وعملاً بالتوصيات العلمية الصادرة عن المنظمة، وبتوجيهات من معالي وزير الصحة العامّة، يهمّ مصلحة الطب الوقائي في...

هل تعاني من القلق قبل النوم؟ إليك أسبابه وطرق معالجته!

هل تعاني من القلق قبل النوم؟ إليك أسبابه وطرق معالجته!

القلق أثناء النوم يمكن أن يكون له عدّة أسباب تتراوح بين العوامل النفسية والجسدية. إليك بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تساهم في هذا...

هل يتحوّل جدري القردة إلى وباء مثل كورونا؟

هل يتحوّل جدري القردة إلى وباء مثل كورونا؟

كشف مسؤول مصري عن سبب عدم وجود مخاوف من تحوّل جدري القردة إلى وباء على غرار...